#1. SHOULDERS|YOGA FOR MODERN WORKING PEOPLE

現代社会で忙しく働く人々のためのヨガのビデオシリーズ 1, YouTubeにアップされました。短い動画なんので、仕事の休憩の時間でもできますよ。

If you need a yoga practice to release tension in the shoulders, this is for you! Spend 20 minutes to relax the shoulders and improve blood flow in the upper body.


pagetop