Slow Down and
Take a Deep Breath

SHARING知識


健康的で活気のある

ライフスタイル

サンドラ・ファンヨガのホームページへようこそ!
現代の生活では誰もが仕事や家族、人との関係において、心身のバランスを崩しかねない様々なストレスや困難に直面しています。
私たちは未だかつてないほどに、不安定な心のケア、そして活動が不足している体を活性化させる時間を必要としています。
私のヨガの指導者としての目標は、ヨガのアーサナの練習、マインドフルネス、そしてヨガ哲学をシェアすることにより、あなたがより健康に活力に満ちた日々を送るサポートをすることです。
あなたにお会いできるのを楽しみにしています。

Hello, I’m Sandra Fang. Welcome to my page!
In today’s modern world, we all face all kinds of stress and challenges from work, family, and relationships that can constantly knock us off balance.
Even more than ever, we need to spend time to take care of our anxious mind and to rejuvenate the inactive body.
Through sharing yoga asana practice, mindfulness, and yoga philosophy, my aim as a yoga teacher is to support you to live a healthier and more vibrant life. I look forward to serving you!

May 2022 Update

ゴールデンウィークが終わり、今私は5月から始まるヴィンヤサと7月からの陰ヨガのティーチャートレーニングの準備をしています。ティーチャートレーニングの指導は私の仕事の中で間違いなく最も大きなプロジェクトであり、そしてまた最もやりがいのあるものでもあります。私の指導するトレーニングに興味がある方はぜひスケジュールをチェックしてください。

With golden week coming to an end, I’m currently preparing for my vinyasa and yin yoga teacher training coming up in the next two months. Teaching teacher training is no doubt the biggest project of my work but certainly also the most rewarding. If you are interested in joining my trainings in the future, please check out my schedule.




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